自分の気持ちを伝えるレッスン(前編・書き出す)
以前の私がそうだったから、 よくわかるのですが 話すことに「苦手意識」をお持ちの方は 「滑舌」や「発声」だけが原因なのではなく そもそも、自分の気持ちを伝えることに、 慣れていないことが多いのです。 それは、周囲とのバランスをとるために いつも「控えめ」にふるまっていたり、 みんなで決めたことが1番だという思いがあって、 周りの人を優先しながら 自分の気持ちを閉じ込めてしまったんです […]
以前の私がそうだったから、 よくわかるのですが 話すことに「苦手意識」をお持ちの方は 「滑舌」や「発声」だけが原因なのではなく そもそも、自分の気持ちを伝えることに、 慣れていないことが多いのです。 それは、周囲とのバランスをとるために いつも「控えめ」にふるまっていたり、 みんなで決めたことが1番だという思いがあって、 周りの人を優先しながら 自分の気持ちを閉じ込めてしまったんです […]
先日、お昼のテレビ番組で スープストックトーキョーが 紹介されていました。 「新しいスープの紹介かな?」 くらいに思って観ていたのですが、 公開していたのは、 「話し方」の秘伝のスープ だったのです。 きっと、みんな好きですよね ^ ^ 私も大好きです。 いつ入っても いつ食べても裏切らない あの美味しさ。 私にとって、 時間がない時に駆け込 […]
大人になると、子供の頃に読んだ 「物語」の受け取り方がかわります。 たとえば子供の頃に読んだ 「シンデレラ」の物語からは たくさんの夢受け取りました。 ・いつかは王子さまに会える ・王子さまが探しに来てくれる ・いじめられても、誰か応援してくれる ・誰かが魔法をかけてくれる ・女性は選ばれると幸せになれる etc どれも「幸せ」を予感させるもので、 「いつか私も」と思わせてくれる […]
ちょっとだけ恥ずかしいのですが、 今回は、私のオリジナルレッスンをご紹介します。 そのレッスンは、 私が自分のために編み出したものなのですが 気持ちがふさいでいる時ほど効果的なのです。 コツは、惜しまずたっぷりと時間をかけること。 すると「大丈夫、なんとかなる。」 と、気持ちが前を向きはじめ、 引っ張られるように、声が弾むのです。 滑舌も、発声も、抑揚も全部パス。 声がポンポン弾むんです。 レッス […]
私は以前、あるカード会社に勤務していました。退職をするまでの20年の間に、あわせて5回ほど人事異動を経験してきたのですが、どの部署にも「要領のいい人」がいました。もちろん仕事なのですから、必要なスキルだとは思います。ですが、それには程度があります。たとえば自分が上司に依頼された仕事なのに、「ごめん、頼んでいい?」と言っては、別の人に仕事を振ってしまうのです。そんな時はいつも決まって、「いいですよ」 […]
〜 話す前に「書きだす」 〜 どんなことでも始める前には “準備” をします。話し方のレッスンを始める前にも準備が必要です。 特別な準備ではなく「書くこと」を行います。そして「書く」ということが「見極める」ことに繋がるということを学んでいきます。 誰にでも経験があるかと思いますが、その場の雰囲気に流されることってありますよね? 私は元々は流されやすいタイプでし […]
〜 「話し方」はスタバで学べる 〜 「そうだ、話し方を学ぼう!」 レッスンを受講頂いた方たちに、そう感じた “きっかけ” をお伺いすると、「人前でうまく話せなかった」という体験が最も多い回答でした。 人前というシーンは様々ですが ・「会議で手をあげて発言できなかった」 ・「朝礼で堂々と話せなかった」 ・「就職面接で緊張して言葉が出なくなった」 など ビジネスシーンでの残念エ […]
〜 「話す力」を発揮できる方法 〜 個人レッスンでは、まず「ご自身のことを語ってもらう」こと からスタートします。 とは言っても、話す内容を悩むことはありません。 例えば・・・ ・いつも不思議と落ち着くことのできる大好きなカフェの話 ・サラダからフルーツまで大好きなものばかりが並ぶお気に入りのランチ ・何か嫌なことがあった時に思い出す、心に残る映画のワンシーン など そこには他人からの介入は一切な […]